Evolução XXVI

O que controla a nossa vida?

O que controla a nossa vida é o significado que associamos a uma dada situação. O significado que associa determinará seu comportamento.
Se quisermos mudar nossas vidas, devemos mudar nossas neuro-associações. Precisamos mudar nossa resposta ao nosso ambiente. Todas as nossas neuro-associações estão controlando e dirigindo sua vida. O que direcionam e controlam é o seu nível de motivação a que está disposto(a) a fazer ou a não fazer. Cada e única ação que toma mesmo que por mais pequena que possa parecer tem um efeito em sua vida. Fazendo algumas mudanças simples no que nós ligamos às coisas, nós podemos mudar nosso comportamento. Seu destino é baseado em seu comportamento diário.

Quais são algumas coisas em sua vida que mudando o significado que tinha dessas coisas, literalmente muda o seu destino? Significa mudanças na maneira como se sente, o tipo dos resultados que obtém na sua vida diária, a direção para onde se dirige e por último seu destino.

Nossas neuro-associações nos guiam mesmo quando não têm qualquer sentido, por exemplo, pode conseguir com que alguém faça algo que é destrutivo, apenas por fazer com que o seu cérebro conecte que vai ser agradável?
Clássico exemplo da segunda guerra mundial, os japoneses desenvolveram este grupo de pessoas chamadas "KAMIKAZE" pilotos que se suicidaram, como conseguiram isso? Muito simples eles conseguiram com que eles associassem que morrer, algo que seria doloroso sendo no final algo prazeroso e por quê? Porque honrará sua família, honrará seu país e mais irá para um lugar que é muito melhor que agora aqui e onde existe mesmo muito prazer.

Podemos treinar pessoas para fazer qualquer coisa. Precisamos ter muito cuidado com as neuro-associações que criamos porque muitas delas em nossa vida são negativas. Isso significa que ligamos a coisas que não se relacionam e controlam nossas vidas.

Como criamos neuro-associações? Você está sempre criando associações em sua mente. Está sempre ancorando coisas em sua mente. Por exemplo, quando ouve uma música que faz com que se lembre de alguém com quem tinha um relacionamento. Isso é chamado âncora e é uma neuro-associação.
É assim que funciona nosso cérebro. Essas associações estão acontecendo a todo o tempo e, às vezes, elas não nos ajudam realmente e às vezes não têm nada a ver com a realidade. Muitas vezes na vida nós ligamos a coisas, a razão pela qual eu não tive sucesso é por causa disto, isto aconteceu na minha vida por causa disto. Muitas das nossas neuro-associações não têm base na realidade, parecem reais para nós, mas não nos capacitam porque não têm nada a ver com o que realmente aconteceu.

Se quer mudar a direção de sua vida, seu destino final, e como se sente agora, precisa mudar essas neuro-associações.

Quais serão as neuro-associações mais importantes que precisa para criar o destino que realmente quer, quais serão suas associações que criará ou ligará a coisas como aprender, crescer, dar, dinheiro, relacionamentos e poder?

Quais são algumas das neuro-associações negativas que talvez estão impedindo o(a) de avançar e quais são algumas das que vão o(a) capacitar a ter o que precisa?

Esteja ciente delas, anote-as e avalie o que está lhe servindo para melhorar. Apenas por identificá-las e se quiser eliminá-las apenas se ligar dor suficiente ao mantê-las e prazer ao mudá-las, seu cérebro vai encontrar uma maneira, vai completar o processo.

Seu amigo,

-JM

Evolução XXV

Como atrair uma mulher ou um homem?

Qual é a força que controla sua vida?

O que faz você fazer o que você faz?

A força que controla todo o comportamento humano, o que nos impulsiona são duas forças: 1) A necessidade de evitar dor. 2) O desejo de obter prazer.
Essas forças gêmeas são o que estão por detrás de todo o comportamento humano.

Tudo o que fazemos nas nossas vidas fazemos em necessidade de evitar a dor ou o desejo de ganhar prazer. A necessidade de evitar a dor é biológica está inserida em seu sistema nervoso, por quê? Porque é um mecanismo de sobrevivência e o seu cérebro vai lutar como um(a) louco(a) quando vê que você está pedindo para fazer algo que vai levar à dor. Portanto, precisamos aprender a mudar o que ligamos a dor e o que ligamos ao prazer. Como? Por exemplo, se você viu alguém a quem você realmente se sente atraído(a) e quer estar com ela ou com ele, quer desenvolver um relacionamento, mas não foi ter com essa pessoa. Como isso é possível? Porque você associou mais dor a ir ter com essa pessoa e perguntar a ela ou a ele para terem um encontro, do que não fazê-lo. Seus pensamentos são se eu vou fazer isso eu posso ter o prazer, mas qual foi a força motivadora mais poderosa? O prazer de estar em um relacionamento ou a dor potencial de ser rejeitado(a)? Se você não foi ter com a tal pessoa você já sabe a resposta certo? A dor. Em geral, as pessoas fazem quase tudo para evitar a dor.

Agora uma pergunta curiosa: O que acontece quando duas dores surgem lado a lado? O que acontece quando tiver que fazer algo que vai ser doloroso e se não fizer isso também vai ser  doloroso. Que ação escolheria? Por exemplo, pode dizer: Se eu não me aproximar de esta mulher e conhecê-la, então eu nunca vou encontrá-la novamente, eu nunca vou ter um relacionamento com ela, vou sentir falta dela e vai ter essa dor. Mas também o seu cérebro vai lhe dizer: Mas se me aproximar dela e ela rejeitá-lo, então aí realmente vai ter dor. Então o que determina o seu comportamento é qual a dor que é mais intensa.

Vamos ver outro exemplo. Todas as pessoas em geral querem estar em um relacionamento. Por quê? Porque as pessoas pensam que estar em um relacionamento significa muito de obter o quê? Prazer, amor, felicidade, segurança, estar perto, todos esses sentimentos especiais. Então elas entram em uma relação e com o tempo elas dizem que, eu não quero estar em um relacionamento porque agora começam a pensar que estar em uma relação significa dor ou pior acham que um relacionamento é a melhor coisa do mundo, amam essa pessoa, deram 1000% de si mesmas, pensam sobre ele ou ela constantemente e, em seguida, com o passar do tempo algo acontece e essa pessoa deixa a, perdeu o interesse, ou acaba o relacionamento com ela(e), ou parte-lhe o coração aos bocados.
Isso já lhe aconteceu? Se não, não se preocupe, provavelmente vai lhe acontecer. Bom, agora não estou a dar lhe muito apoio, mas no decorrer das nossas vida vamos ter relacionamentos em que as pessoas não estão tão comprometidas como nós, portanto existe a grande probabilidade de isso acontecer. O que acontece agora para algumas pessoas é que elas têm o que chamamos de dor neste momento. Então o que elas ligam em sua mente é relacionamentos = dor. Agora há um grande problema porque também em sua mente têm também esta associação em seu sistema nervoso, essa associação que relações = prazer. Então o que vai acontecer no futuro? Bem, por muito tempo essa pessoa vai evitar relacionamentos, não vão se sentir muito atraídas a alguém, expressam-se raramente, ou estarão mais fechadas. Com o tempo parte da dor desaparece, então vêem alguém a quem se atraem e desenvolvem um relacionamento e como a relação começa a crescer, há um ponto na relação quando vai realmente muito bem e então imediatamente a pessoa começa a sabotar o relacionamento. Isso já aconteceu consigo? Porque dentro de sua mente aconteceu algo como, eu estou tendo todo este prazer, mas eu sei o que vai acontecer a seguir, relacionamentos = dor e eventualmente por isso é melhor sair agora antes que a dor chegue aqui.

Portanto, a força que controla nossa vida, o que impulsiona nossa vida é o que ligamos à dor e ao que ligamos ao prazer.

Dor e prazer são os maiores motivadores e dos 2, irá fazer mais para evitar a dor em geral, do que alguma vez para ganhar prazer.

Então, como podemos usar esta compreensão da força que nos controla, como podemos usar a compreensão de que a dor é um grande motivador, mais que o prazer? Uma maneira de usar, é começar a entender que a qualquer momento nossa realidade é baseada em tudo o que nos focamos. Que em qualquer momento e instante no que se concentrar é o que é mais real para si. Tudo que tem a fazer é controlar o seu foco mental. Então, se quer mudar seu comportamento, deve se concentrar em como não fazer algo vai ser mais doloroso, do que apenas deixar-se ir. Em outras palavras não tomar acção é mais doloroso, do que apenas fazê-lo. Faça o a si mesmo de avanço não espere que a vida coloque o em uma situação de pressão que sente que tem que fazer alguma coisa.

Use dor e prazer em vez de a dor e o prazer o usarem. Faça isso e estará no controle de sua vida. Não faz isso e a vida controla-o. Infelizmente, para a maioria das pessoas a vida controla-os. Se há algo que quer fazer e não consegue descobrir por que não está fazendo isso, então há apenas uma resposta simples, é porque liga mais dor a fazer do que não fazer. Tem que decidir agora que controla o foco de sua mente. Está no controlo e tem a capacidade de mudar seu foco e, em seguida, mudar o seu comportamento instantaneamente, aprendendo a controlar a dor e o prazer e ao que liga.

Então, como atrair uma mulher ou um homem? Para ser brutalmente honesto consigo eu não tenho a resposta perfeita para essa pergunta e não era a minha ideia inicial quando eu decidi este tema para esta publicação lhe dar um plano há prova de bala de como pode conseguir isso, mas eu só queria partilhar consigo como funcionamos, o que está acontecendo dentro de nossa cabeça quando estamos vivendo as nossas vidas.

Mas há algumas dicas pessoais acerca do tema que eu quero compartilhar consigo agora, pense em si como estando a trabalhar em um restaurante e que serve seus clientes. Quando chega quase no final da refeição do seu cliente e lhe pergunta a ele(a): Você quer uma sobremesa? (LOL que comparação eu estou dando a si agora) O cliente responde: Não, eu não quero. Será que sente-se rejeitado(a) ou ofendido(a)? Claro que não, apenas continua o seu trabalho, sua vida e vai para a próxima mesa e pergunta o mesmo certo? Então, porque deve se sentir ofendido(a) ou se sentir rejeitado(a) quando alguém lhe diz que não, quando se trata acerca de relacionamentos?

Outra dica que acho que pode ajudá-lo(a) é, enquanto seres humanos estamos como que programados a aceitar algo quando alguém quer nos dar, então uma das maneiras de perguntar por exemplo alguém para jantar pode ser: Se eu ... aceitaria ...? Se eu convidar te para jantar aceitarias o meu convite? Se eu te convidar para irmos ao cinema vens comigo?

Mesmo se a resposta for não, lembre-se de outra excelente palavra, não se esqueça que vivemos em um mundo grande e que especialmente agora por causa da tecnologia tornou-se mais pequeno e podemos chegar a pessoas em apenas alguns segundos em todo o mundo e uma excelente palavra a lembrar depois de receber um não é: PRÓXIMO(A). Simples não é? Próxima(o), a próxima pessoa que vai conhecer, por isso fale menos a mais pessoas. Deve entender sobre o que desenvolvemos acima que algumas pessoas não estão em uma situação de neste preciso momento estarem abertas a um novo relacionamento, por isso tente manter contacto de tempos a tempos, se realmente quer essa pessoa em sua vida, então faça com que essa pessoa saiba que ela ou ele é importante para si, deixe que ele ou ela saiba que para si estar com essa pessoa é muito importante para si e então quando for importante para ela ou ele estar consigo, ele ou ela pode lhe ligar. E o que é mesmo interessante é que isto é verdade para qualquer cenário em sua vida.

Portanto acerca do que mais gostou sobre esta publicação convido a abaixo poder comentar, escrever algumas perguntas, alguns insultos, alguns elogios, algo e se achar que precisa compartilhar esta publicação com alguém força.

Como sempre, seu amigo.

-JM

Evolução XIV

Aprenda a ser criança outra vez!

Quando você nasceu não tinha medo de falar em frente de pessoas

Pense em quando você era uma criança, sem medo de falar em público, sem necessidade de se ambientar onde você estava, tem o incrível senso de aventura, paixão e entusiasmo, você estava realmente feliz. Essa condição é o seu autêntico eu. Mas então o que acontece é ao longo do caminho passamos a ter crenças, valores e comportamentos que recebemos de pessoas ao nosso redor, óbvio que somos influenciados por nosso meio ambiente e em particular pelos pais, os professores, as pessoas que estão em nosso redor por mais tempo, particularmente nos anos de formação escolar.

Pegamos nessas crenças, nesses valores e para a maioria das pessoas no mundo pegamos nesses comportamentos e criamos uma lacuna, um espaço entre o seu autêntico eu e sua personalidade.

Você tem que saber quais são os seus valores, quais são os princípios pelos quais você quer viver, não necessariamente os que outras pessoas lhe ensinaram.

Você precisa saber as coisas que importam para você, têm que ser os seus objetivos e não os de outra pessoa.

A maioria das pessoas hoje estão fazendo algo que realmente não querem fazer, são dentistas, porque 3 gerações de sua família foram dentistas, são advogados, porque sua mãe era advogada ou o seu pai era um advogado.

E algumas pessoas estão fazendo isto, como que em piloto automático, desenvolvendo os objetivos de outras pessoas.

Costumamos dizer que dinheiro e coisas materiais não compram felicidade, permitem que você se auto-expresse em coisas que lhe trazem felicidade.

A felicidade advém de consecuções assim como continuamos a criar conquistas que queremos realizar e começamos a alcançar essas coisas que são e é isto o que nos traz felicidade.

Você pode-se sentar todo o dia, não ter preocupações com dinheiro, nada para fazer, pode assistir a filmes o dia inteiro na TV, inclusive pode até ter todas as suas necessidades supridas caso tenha uma mãe rica ou um pai que lhe dá todos os meses milhões para para que você use nas suas necessidades e você não será feliz, porque a felicidade vem de se fazer coisas, atingir conseguindo coisas e quando você passa de sucesso a significância é quando não tem outra conquista mas sim é ter uma realização que significa algo.

Outra situação que é comum é que as pessoas geralmente estão preocupados com o que, sobre acerca do que as outras pessoas pensam acerca da sua pessoa e não importa o que as outras pessoas pensam, é a sua vida, faça com a sua vida o que quiser, viva como você quer.

Esteja confortável em sua pele, porque você não pode amar alguém até que você ame a si mesmo em primeiro lugar.

Você precisa amar a si mesmo(a) antes que você mesmo possa gostar de qualquer outra pessoa!

Tenha uma excelente semana e vamos fazer algo de fantástico.

- JM.

Evolução XII

Questione os seus paradigmas!

Existem 2 partes em nossa mente: há uma parte que reúne informações e outra parte que controla o nosso comportamento e é o nosso comportamento que controla os nossos resultados!

Temos paradigmas que estão programados geneticamente e através do nosso meio ambiente. Devemos questionar se eles estão nos servindo! Porquê?

É interessante como paradigmas são formados e como podemos mudá-los. Os paradigmas controlam a nossa percepção, como nós utilizamos o nosso tempo e controlam a quantidade de dinheiro que ganhamos.

Por exemplo, um paradigma que é universalmente aceite é que é espiritual ser pobre ou nobre ser pobre ou se queremos ser pessoas espirituais que devemos ser pobres ou se quisermos ser nobres temos de ser pobres.

A verdade é que a pobreza quase sempre faz com que as pessoas usem de mentiras, de enganos, roubam e até mesmo matam.

Se você nasceu na pobreza não tem nada de errado, mas ficar na pobreza é um insulto para quem o criou, porque você não está utilizando o incrível potencial que você tem. Quando você é pobre você está errando o alvo para com o seu criador.

Quando você está vivendo na pobreza está em falta não atingindo a marca que seu criador tem para você ou não está aceitando o amor que o universo tem para você, porque eu realmente acredito que você nasceu para ser feliz, saudável e livre.

Seu criador dá-lhe felicidade, saúde e riqueza e se você não está expressando isso, você está se afastando dessa fonte, é quase como ser um pecador. Precisamos agora definir pecado, porque você provavelmente sabe que a Bíblia foi escrita em Aramaico e neste idioma original a definição de pecado significa errar o alvo. Então, quando você está pecando você está errando o alvo que o seu criador tem para você. E novamente nós temos que diferenciar entre ser pobre e ter nascido na pobreza, são 2 coisas completamente diferentes, como já diferenciamos acima.

Mas se, por exemplo, a minha família ou meus amigos mais próximos eles realmente acreditam que ser pobre é nobre e espiritual, o que posso fazer?

A melhor maneira de lidar com isso e não é tão fácil de se fazer, mas é limitar o seu tempo com eles, definir limites para eles, deixe que eles saibam que você os ama e se preocupa com eles, você quer ajudá-los a que eles também possam alcançar o sucesso, mas você tem de saber que não é possível arrastar qualquer pessoa para a meta. Eles, na verdade, se você passar muito tempo com eles, eles vão fazer o oposto com você, eles vão tentar arrastá-lo para o lado deles.

Você precisa deixá-los saber que você não permite mais que eles arrastem-no de volta novamente para o seu lado.

Provavelmente você realmente precisa dizer diretamente: "Me desculpe, eu te amo, eu me preocupo com você, desejo-lhe o melhor, mas eu não posso estar mais tempo com você, porque eu não quero ser infectado com a sua atitude, a sua mentalidade, da maneira que você está pensando."

Por outro lado expanda a sua associação com as pessoas que estão no mesmo caminho assim como você, para melhorar suas vidas!

Como?

Por lendo livros, ouvindo gravações, assistindo seminários, webinars, transmissões no Periscope acerca de temas sobre desenvolvimento pessoal.

Como sempre seja livre e tenha uma excelente semana! 

Seu amigo JM.